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【趣生活】闔家同樂,桌遊世界

桌遊又被稱為「不插電遊戲」,內容涵蓋甚廣,包含策略、益智、推理、角色扮演、卡片、圖板和骰牌遊戲等,在國外相當風行,近幾年在台灣也開始流行起來,吸引各年齡層。不只是適合親子或年輕人,有一些訓練反應力和觀察力的牌卡遊戲,邀請長輩一起玩,也可以多動腦、防失智! 桌遊怎麼選? 面對五花八門的桌遊時,許多人第一個問題都是:哪個遊戲好玩?入行玩家購買之前要考量幾個問題:包括幾個人玩?每場遊戲時間長短?遊戲適合的年齡?桌遊設計的難易程度?如此一來,比較有機會買到適合自己的遊戲,也才能玩得盡興。...

【名人書房】郁方:度過人生難關,學作他人的貴人

形象率直、活潑、傻大姐的郁方,訪問當天坐得筆直,輕輕拿起茶杯賞茶,不徐不疾地將水灌注至茶壺,高沖低泡,每個動作都帶著韻律感,跟平日在戲劇節目裡看到的她,截然不同。 一句話撐過谷底 身為藝人的郁方曾不止一次在接受訪問時,提及原生家庭為她帶來的影響,在這次訪談中,她甚至兩度為該黑暗時期落淚:「中間有想死的念頭好幾次了,但我是個活在當下的人,樂觀的態度很重要。在不知將來如何的時候,我寫下了『黑暗有一天會過去,黎明即將到來』這句子來勉勵自己。」她即席揮毫現場題字,幹勁有力地寫這句支撐她,讓她無論環境順逆,仍能樂觀面對人生的一句話。...

【做料理】燕麥珍珠丸子 高營養低熱量

燕麥營養價值極高,含有多種氨基酸、維生素、礦物質與微量元素,其中脂肪含量居所有穀物之首,且其脂肪主要由單一不飽和脂肪酸、亞麻油酸和次亞麻油酸所構成,對人體好處多多。惟燕麥一次不宜食用太多,否則容易造成胃痙攣或腹脹,建議每天食用量以40公克為宜。 市售燕麥片產品多分為煮食、沖泡兩大類,購買時要注意看配料表的添加物質,以免攝取熱量過高。燕麥吃法多元,去殼燕麥可與米以1:4的比例煮成米飯食用;傳統壓成片的產品,喜歡烘焙的可以用它來混入麵粉、烤成餅乾,還可以加入各種水果與堅果等一同品嘗。 材料 豬絞肉                   ...

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名家作品

風格居家

裝修必讀

經典家飾

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設計翻轉

環保焦點

綠色生活

地方創生

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形象率直、活潑、傻大姐的郁方,訪問當天坐得筆直,輕輕拿起茶杯賞茶,不徐不疾地將水灌注至茶壺,高沖低泡,每個動作都帶著韻律感,跟平日在戲劇節目裡看到的她,截然不同。 一句話撐過谷底 身為藝人的郁方曾不止一次在接受訪問時,提及原生家庭為她帶來的影響,在這次訪談中,她甚至兩度為該黑暗時期落淚:「中間有想死的念頭好幾次了,但我是個活在當下的人,樂觀的態度很重要。在不知將來如何的時候,我寫下了『黑暗有一天會過去,黎明即將到來』這句子來勉勵自己。」她即席揮毫現場題字,幹勁有力地寫這句支撐她,讓她無論環境順逆,仍能樂觀面對人生的一句話。...

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燕麥營養價值極高,含有多種氨基酸、維生素、礦物質與微量元素,其中脂肪含量居所有穀物之首,且其脂肪主要由單一不飽和脂肪酸、亞麻油酸和次亞麻油酸所構成,對人體好處多多。惟燕麥一次不宜食用太多,否則容易造成胃痙攣或腹脹,建議每天食用量以40公克為宜。 市售燕麥片產品多分為煮食、沖泡兩大類,購買時要注意看配料表的添加物質,以免攝取熱量過高。燕麥吃法多元,去殼燕麥可與米以1:4的比例煮成米飯食用;傳統壓成片的產品,喜歡烘焙的可以用它來混入麵粉、烤成餅乾,還可以加入各種水果與堅果等一同品嘗。 材料 豬絞肉                   ...

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桌遊又被稱為「不插電遊戲」,內容涵蓋甚廣,包含策略、益智、推理、角色扮演、卡片、圖板和骰牌遊戲等,在國外相當風行,近幾年在台灣也開始流行起來,吸引各年齡層。不只是適合親子或年輕人,有一些訓練反應力和觀察力的牌卡遊戲,邀請長輩一起玩,也可以多動腦、防失智! 桌遊怎麼選? 面對五花八門的桌遊時,許多人第一個問題都是:哪個遊戲好玩?入行玩家購買之前要考量幾個問題:包括幾個人玩?每場遊戲時間長短?遊戲適合的年齡?桌遊設計的難易程度?如此一來,比較有機會買到適合自己的遊戲,也才能玩得盡興。...

【名人書房】郁方:度過人生難關,學作他人的貴人

形象率直、活潑、傻大姐的郁方,訪問當天坐得筆直,輕輕拿起茶杯賞茶,不徐不疾地將水灌注至茶壺,高沖低泡,每個動作都帶著韻律感,跟平日在戲劇節目裡看到的她,截然不同。 一句話撐過谷底 身為藝人的郁方曾不止一次在接受訪問時,提及原生家庭為她帶來的影響,在這次訪談中,她甚至兩度為該黑暗時期落淚:「中間有想死的念頭好幾次了,但我是個活在當下的人,樂觀的態度很重要。在不知將來如何的時候,我寫下了『黑暗有一天會過去,黎明即將到來』這句子來勉勵自己。」她即席揮毫現場題字,幹勁有力地寫這句支撐她,讓她無論環境順逆,仍能樂觀面對人生的一句話。...

【做料理】燕麥珍珠丸子 高營養低熱量

燕麥營養價值極高,含有多種氨基酸、維生素、礦物質與微量元素,其中脂肪含量居所有穀物之首,且其脂肪主要由單一不飽和脂肪酸、亞麻油酸和次亞麻油酸所構成,對人體好處多多。惟燕麥一次不宜食用太多,否則容易造成胃痙攣或腹脹,建議每天食用量以40公克為宜。 市售燕麥片產品多分為煮食、沖泡兩大類,購買時要注意看配料表的添加物質,以免攝取熱量過高。燕麥吃法多元,去殼燕麥可與米以1:4的比例煮成米飯食用;傳統壓成片的產品,喜歡烘焙的可以用它來混入麵粉、烤成餅乾,還可以加入各種水果與堅果等一同品嘗。 材料 豬絞肉                   ...

【趣生活】闔家同樂,桌遊世界

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