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【北歐思潮】挪威末日種子庫 農作諾雅方舟

2022.06.18

全球有超過1,700座的種子庫，主要目的是用來存放農作物種子以備不時之需。在挪威最北界國土的斯瓦爾巴群島（Svalbard），有一座全球最大的「末日種子庫」，利用北極圈永凍土的特性，安然存放著數以萬計的種子與珍貴文獻資料，可說是人類抵禦自然災害和可能發生災難的食糧保險庫。 ...

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【北歐思潮】冰島人力行的快樂信仰：Þetta Reddast

2022.06.8

遺世獨立的冰島，長久以來生活在冰洋與火山之間，在北大西洋風暴與頻繁的地震等無法預期的自然災害之間中求生存，如何在幾近一無所有的先天環境中求得生機？面對各種不知是否會迎來轉機的挑戰與威脅，冰島人選擇的因應之道是Þetta reddast（發音）。 Þetta...

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【北歐思潮】芬蘭人安頓身心的生活守則： Sisu

2022.05.30

芬蘭連續5年高居世界上最幸福的國家首位，然而當地氣候嚴峻，除了林業與少數礦產之外，天然物產寥寥可數，加之長年在俄羅斯與瑞典兩大國之間中求生，平心而論，芬蘭人所擁有的絕對稱不上豐饒，卻靠著堅忍與毅力內斂而穩健地面對逆境。這樣的精神，芬蘭人稱之為Sisu（發音）。...

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【愛運動】北歐式健走 讓走路成為一種鍛鍊

2022.05.21

在漫威電影《蜘蛛人：離家日》裡有不少歐洲都會場景，其中一幕主角後方有路人拿著雙桿在人行道上走路，雖然只是短暫一瞥，但別以為他們正在準備要去滑雪，其實，這可是風靡歐洲多年的「北歐式健走」（Nordic Walking），以健身的形式流行起來，目前在全球各地都很有人氣。 什麼是北歐式健走？...

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【北歐思潮】瑞典恰如其分的平衡之道：Lagom

2022.05.5

在瑞典，Lagom（發音）是一個時時出現在日常生活中的詞彙。許久不見的朋友重逢，「最近過得好嗎？」聽到這樣的問候，可以回答Lagom。決定和朋友一起Fika一下，喝杯咖啡，「你的飲料要多甜？」也可以回答Lagom。 Lagom在瑞英字典上的釋義是「Just right, just...

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【北歐思潮】丹麥人的心適慢活哲學：Hygge

2022.04.21

2016年，丹麥文Hygge（發音）成為牛津字典年度關鍵字之一，這種源自北歐的生活風潮席捲一時，至今不墜。然而，Hygge不只是一個現象或態度，也代表著一種心態與感受，甚至是一種令人發自內心感到愉悅的行為。 重視心靈滿足大於物質享受...

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【侘寂美學】3個微療癒日常練習，擁抱更好的自己

2022.03.29

幾千年來，日本獨有的侘寂（Wabi-sabi）美學，不同尋常的世界觀耐人尋味，不僅影響了日本整體文化層面，更深植於日本人在生活中所展現的淡然氣質裡。從侘寂對生命的體悟出發，透過身心思想練習，試著擁抱生命中的不完美，學會珍愛真實的自己。改變開始的那一天就是今天，你準備好了嗎？ #01...

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【好生活】家裡很亂？整理收納師到你家

2022.03.14

收納是一門專業，所以不會收納真的不是你的錯！近幾年，以居家規劃為服務主軸的新興行業正崛起，不論是以收納為出發點的「居家整聊師」、專門針對衣櫥斷捨離教學的「衣櫥醫生」，這些達人共同目標是傳授對的方法，從內到外重拾整齊秩序，打造你夢想中的完美居家。 整聊師：新型居家整理服務...

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