【名人書房】沈邑穎:閱讀為經絡,讀懂身心的對話

【名人書房】沈邑穎:閱讀為經絡,讀懂身心的對話

專精於古典針灸與中醫經絡研究的中醫師沈邑穎,以閱讀為養分,揭開《黃帝內經》的千年智慧,將深奧的中醫理論轉化為淺顯易懂的養生觀念,透過經絡解密人格與情緒,醫病也醫心。   書房裡的自我修行 多年來,沈邑穎以醫為志,以書為友,從古籍裡追尋身體與宇宙的對話,也從臨床經驗中印證經絡的奧祕。...
【小書房】室內的身心小宇宙:門扉之內的花園

【小書房】室內的身心小宇宙:門扉之內的花園

Foreword 《萬有自然力》是一部以科學書寫自然之美的作品。牛津教授凱西.威利斯結合生物學與心理學研究,揭開自然對人體的深層影響──從森林氣息到泥土氣味,每一種元素都在修復我們的感官與情緒。書中引導讀者以理性重新理解「自然療癒力」,也以感性提醒人與萬物的共生關係,深入淺出的文字,讓人意識到,療癒並非遠方的風景,而是存在於日常的呼吸、觸覺與光影之中。  ...
【小書房】現代的重陽糕

【小書房】現代的重陽糕

Foreword 《臺灣甜》是一場從味蕾出發的文化旅程。以12節氣串起一年時光,書中收錄50餘種節慶點心──從乞龜、粽子到月餅與聖誕糕,每道甜點都藏著一段歲時風俗與人情記憶。作者和菓子以細膩筆觸書寫甜味的故事,搭配 rabbit44的溫潤插畫,讓香氣、色澤與歲月交織成一幅幅日常風景。這不只是一本關於甜點的書,更是一封寫給島嶼的情書,在每一口甜中,嘗見時間的溫柔與文化的回聲。  ...
【名人書房】楊渡:寫作,是改變時代的力量

【名人書房】楊渡:寫作,是改變時代的力量

走進詩人、作家楊渡的書房,彷彿走入一處歷史與記憶的源頭。這裡不僅是他的創作現場,更像是一座時代的檔案庫。從新聞記者到報導文學作家,他的筆觸始終環繞著土地與人,嘗試捕捉那些不應被遺忘的真實,讓書寫成為一種行動與反思的力量。   平民之夢,烏托邦微光...
【名人書房】連俞涵:與書交流,是這世上最浪漫的事

【名人書房】連俞涵:與書交流,是這世上最浪漫的事

從《茶金》到《流麻溝十五號》,連俞涵以細膩的表演屢獲金鐘獎肯定,奠定「時代劇女王」的身影。然而,卸下角色,她始終是一位與書為伴的讀者。小學起便迷戀借書的樂趣,大學時選擇在書店、圖書館流連,只為在書頁間呼吸。成為演員後,她讓閱讀成為想像的翅膀,寫作成為心靈的出口,把日常都過成文字的風景。   在書頁之間,尋回一個人的宇宙 若要追溯最初的夢想,「文字,或許比表演更大。」...
【小書房】豐盛酪梨

【小書房】豐盛酪梨

Foreword 2023年有一場以臺南淺山風土為主題的料理策展風光展開,主理人是蕭佑任,一位在臺南生活十餘年的彰化人,他造訪了左鎮、玉井、後壁、大內、東山等地,遇見種植麻竹筍的人、採集青草的人、釀造醬油的人與柴焙龍眼的人,與料理人、陶藝家、土壤推廣師相逢,「這群人對餐桌上那幾皿菜的執著,讓我漸漸想起唇齒間、舌頭上曾擁有過的記憶。」於是,一篇篇關於臺南淺山的食之散記,集結而成《好好吃飯:臺南淺山的理想初味》一書,彷彿在說:好好吃飯、一起吃飯吧!   全國最大的酪梨產地就在臺南大內。 彷彿連土地都滿溢出脂香。...