【做料理】異國經典家常菜:南山炸豬排

【做料理】異國經典家常菜:南山炸豬排

Foreword 美味的選擇各有各的標準,美味的記憶卻驚人地相似。吃,是最有感且最具體的,當我們經歷時代不可控的改變時,各國老派懷舊的風味、記憶深處的經典味覺,不約而同重新成為顯學。   韓國庶民美食的紅火程度,常常跟著韓劇流行走,韓劇《Moving異能》中提到的「南山炸豬排」,也是時下韓國年輕人十分喜愛的國民美食,在首爾甚至有「南山炸豬排一條街」(남산돈가스거리)。在1980年代後,靠近首爾塔、南山山腳下的一條大馬路,因為遊客漸多,平價炸豬排食堂開始一家接著一家開,成了南山當地著名的特色美食,統稱為「南山豬排」。...
【做料理】抗輻射食譜提案:海帶結燉肉

【做料理】抗輻射食譜提案:海帶結燉肉

Foreword 從科學角度來說,只要有電流的地方就有輻射,生活中常使用的電器用品,如電視、冰箱、冷氣、電腦、手機等,只要將用品開關打開即會釋出電磁波,經實驗和調查結果顯示,長期處於輻射超過3.0毫高斯即會威脅到我們的健康。電磁波無所不在,除了保持良好的生活習慣,積極對應之道當屬補充富含抗氧化物的食物,有助降低輻射傷害,對於健康也很有幫助。  ...
【Glocalization】餐桌上的新食力:香煎無花果松阪豬

【Glocalization】餐桌上的新食力:香煎無花果松阪豬

Foreword 以農業著稱的台灣,「全球在地化」風潮早已悄悄運作多年,除了大家熟知的農產品,原來台灣也有生產不少無花果、羅馬花椰菜、黃金果這些國外常見的食材,大幅縮短產地到餐桌的距離,減少碳足跡。而隨著地產地銷的有機農業型態崛起,更以友善農法的方式,生產出台灣種作、擁有原產地風味的美味食材,提升食材的鮮度與品質,讓國外食材得以在台灣落地生根,豐富你我的餐桌風景。...
【做料理】蜜汁可樂叉燒肉 懶人烤箱料理

【做料理】蜜汁可樂叉燒肉 懶人烤箱料理

今天煮什麼?沒靈感的時候,跟著料理達人偷學幾招準沒錯!人氣飲食內容網站「美味生活HowLiving」創辦人的謝凱婷KT,喜愛研究料理的她,認為「生活已如此忙碌,做料理當然要從容隨興」。在《矽谷美味人妻一鍋幸福煮》一書中推薦的這道「蜜汁可樂叉燒肉」,只要一個烤箱就搞定,原來在家自製沒有想像中困難,而且做出來的叉燒肉外表焦紅油亮、口感鹹甜軟嫩,令人黯然銷魂。 蜜汁可樂叉燒肉 材料: 梅花肉    約300公克 可樂    1/4杯 醬油    4大匙 糖    2大匙 米酒    4大匙 麻油    2小匙 大蒜    3瓣 蜂蜜...
【做料理】絞肉變身術!煎釀料理賣相佳

【做料理】絞肉變身術!煎釀料理賣相佳

自煮三餐絞盡腦汁,絞肉絕對是最好的戰備存糧之一,滷肉臊、做肉餅,或是製成肉餡,豐儉由人,既可以簡單烹調,也能變出賣相大好的菜色。今天就使用絞肉來做煎釀料理吧! 「釀」在客家話中代表了鑲,有著填餡的意思,像是客家煎釀豆腐、順德煎釀三寶都是經典菜色。據傳煎釀料理與北方餃子有關,但隨著族群遷徙到不產小麥的南方,演變出運用豆腐、茄子、蓮藕、苦瓜等釀法,移民到了南洋,煎釀料理則成了一解鄉愁的滋味,也因地制宜變出更多風味。...