by editor | 7 月 27, 2020 | 居
50歲，是壯年期的代表，但同時也是準備邁入人生下一階段的時機。我們整理工作與財務規劃、關照健康與人際關係，而落實在具體的生活裡，調整居家空間也正式最佳時機。 設計住宅實務經驗豐富的建築師尤噠唯、室內設計師廖文祥，提出了4個具體的空間改造方向，從公私領域的重新劃分，到建材輔具的提前規劃。讓我們更明確地想像，要如何按照自己的需求，改造最能安適自身的樂齡宅。 1.重新評估家中公領域佔比...
by editor | 7 月 8, 2020 | 樂
隨著年齡增加，醫療支出也會日益增加。面對人生下半場，每個人都要準備2個健康帳戶，也就是「醫療帳戶」及「照護帳戶」。 醫療帳戶大多數人可以了解，但照護帳戶到底是什麼？ 照護帳戶是考慮失智、失能風險逐年升高，必須安排未來可能發生的照護費用，以免不幸失智失能而致使家庭經濟陷入困境。想要未雨綢繆，有幾種保險可以考慮：長照險、失能險及特定傷病險（類長照險）。 基本上，長照險保費較高、理賠認定複雜易引起糾紛，而失能險保費便宜，且理賠標準較明確，可降低不少爭議，也因此，近年來失能險熱賣程度高於長照險。 表1：長期照護相關保險比較 險種...
by editor | 6 月 11, 2020 | 樂
隨著保險意識抬頭，大部分國人已懂得規劃醫療險，但隨著疾病的多樣化和醫療消費的增高，你的保單真的夠用嗎？ 因應現況，必買實支實付保單 目前基本的醫療險，根據理賠方式，有終身醫療險及實支實付醫療險兩種，前者保障終身，但定額給付。也就是不論你花了多少醫療費用，只會理賠固定金額（例如日額1,000元，住院一天就是理賠1,000元）；實支實付（分為定期與終身兩類）是在一定限額內（根據保額多寡而定），花多少、賠多少。此外，有些實支實付保單還很貼心，理賠可以「實支實付」及「日額給付」二擇一，哪個理賠金額多，就選哪個。...
by editor | 5 月 30, 2020 | 看人物, 樂
如果說懂植物是園藝治療師的基本技能，懂得人，就是園藝治療師永遠的功課。 擔任園藝治療師多年的經驗，讓黃盛璘的口袋裡有許多教案與備案，可以針對不同的對象，運用在不同的環境與狀態下，也能夠配合物理治療以收相輔相成之功： 「早療中心的小小孩常因疼痛且不有趣而抗拒職能或物理治療，許多需要治療的老人家也有相同的情形，我們就可以配合他們的狀況跟物理治療師合作，在上課時針對這些問題進行設計。」在她近期與兩位園藝治療師合著的《綠生活療癒手冊：100則園藝治療》中，就能看到如何具體運用教案協助不同對象的方式。 為不同人設計不同教案...
by editor | 5 月 25, 2020 | 看人物, 樂
Profile黃盛璘 曾為資深編輯，後赴美學習樸門農藝（Permaculture），2004年成為台灣第一位取得美國園藝治療師證照的園藝治療師。17年來走遍全台，致力推廣結合中醫養生方法與在地青草生活的本土園藝治療體系。著有《走進園藝治療的世界》、《綠生活療癒手冊：100則園藝治療心處方》等書。 走在象山農場的田畦裡，黃盛璘溫柔解說著眼前對一般人陌生又熟悉的植物：它是什麼、可以怎麼用、嘗起來有什麼味道？...
