炎炎夏日最原始的消暑方式，就是用雙腳走進自然，森林裡的百花齊放、老樹伴著微風搖曳，再配上溪谷清涼的溪水，趕走了暑氣讓人的心情都飛快了起來。近幾年，走進山林成為全民運動，挑選老少咸宜的好路線，可以讓親山更成為全齡活動！
坪溪古道尋幽，老少咸宜路線
北台灣的「淡蘭古道」（註1）向來以濃郁的人文色彩與原始林相聞名，近期更因蕭青陽操刀的系列形象影片，獲選世界步道大會首屆影展而在國際上聲名大噪。「坪溪古道」是淡蘭古道中路的一條支線（坪溪段），中路由暖暖為起點，經平溪至雙溪柑腳、泰平一帶連接到宜蘭外澳，為平民生活、開墾的生活道路，坪溪古道雖位在雙溪，只與宜蘭外澳只有一山之隔，早年是一條台北至宜蘭的重要支線。
這條路線入口位在烏山62號一處民宅旁的拱形古橋，橋下即是坪溪，假日有不少人在此戲水，過橋後古道由此展開。整條步道沿著坪溪蜿蜒而上，進入古道後沒多久，兩旁出現高大的人造柳杉林，日據時期這裡曾是伐木路線因此路徑寬敞、步道平緩，是淡蘭古道中最適合一般遊客行走的路線，即使平常沒有爬山、運動習慣的人仍能駕馭，即便帶著長者或年紀小的孩子也能輕鬆體驗，是老少咸宜的親民路線。
林相生態豐富，40分鐘的大自然教室
光復後禁止伐木，幾十年來坪溪古道的生態也慢慢恢復，由於氣候潮溼，在柳杉林下隨時可見石頭、枯木上長滿青苔，成為一幅美麗的圖案，而冷清草、山棕、雙葉蕨不時可見，單程1.5公里的路程緩慢而上，慢慢走只需40分鐘的路程，卻像是融入一個充滿綠意的大自然教室。
中段是其最迷人之處：柳杉夾道迎人，陽光灑落鬱鬱蔥蔥，時現有如綠光森林的景色，它的樣貌如此讓人驚豔，沿路二次與坪溪交會，必須涉水過溪，有不少遊客會在此停留戲水，冰涼的溪水終年均溫，盛夏時泡在水裡清涼無比，非雨季時水流平緩，在此聆聽潺潺水聲，夏季時伴隨蟬鳴、蛙叫，共譜天籟之音。
坪溪古道的終點位在一處觀景平台，站在平台之上眺望龜山島，站在宜蘭與新北的交界處，走過先民挑著扁擔努力生活的路徑，坪溪古道的使命雖已結束，卻留給我們一條悠遊的山林路線。
註1：「淡蘭古道」為清朝時期淡水廳到噶瑪蘭廳（台北到宜蘭）的主要交通道路，主要橫跨台北、新北、宜蘭、基隆四個縣市，分為北路（官道）、中路（民道）、南路（茶道），百年來發展出錯綜複雜的主線及支線，也成為現今登山健行愛好者的尋幽秘境。
Text ∕ 彭筱雪
Photo ∕ 彭筱雪、鄧北
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