by editor | 2 月 7, 2025 | 愛閱讀, 樂
在節奏緊湊、資訊爆炸的現代生活中，人們習慣以快速的方式消化情緒，卻往往忽略內在真正的感受。社群媒體的片段式互動，讓我們習慣即時分享，卻難以深入理解自己。於是，療癒寫作（Therapeutic Writing）逐漸成為一種新興的自我照顧方式──不為了創作出優美的文字，而是透過書寫梳理思緒、釋放壓力，與自己展開真誠的對話。 書寫，為內在情緒找到出口...
by editor | 1 月 15, 2025 | 樂
About李芝瑜 Rhode Island School of Design建築／藝術雙學士、美國賓夕法尼亞大學（UPenn）建築碩士、交通大學建築博士，曾擔任銘傳建築系系主任，目前為銘傳大學設計學院副院長暨建築系副教授、VR整合研究中心負責人、銘傳藝術中心館長、以及全球建築學人交流協會理事長。研究領域橫跨建築、數位理論與設計，並將偏鄉實構築服務進行虛實整合。除受邀擔任美國建築大師獎國際評審（Architecture MasterPrize, AMP），亦任全球建築活動Open House Taipei...
by editor | 11 月 29, 2024 | 食, 樂
About葉怡蘭 飲食旅遊生活作家，經營《Yilan美食生活玩家》網站。寫作與研究領域橫跨飲食文化、食材、茶、酒、旅行與生活美學。著有《日日物事》《日日三餐，早‧午‧晚》《紅茶經》《家的模樣》《食‧本味》《隱居‧在旅館》……等共十八本書，並發行簡體中文與韓文版。於2021年開設線上課程《葉怡蘭的生活美學課》。 數月前，在已走入歷史的「WAKUWAKU JAPAN」頻道看了一部很有意思的影集《我的移動居酒屋》（原名《#居酒屋新幹線》），類型上屬於我向來喜愛、總會特別錄下作為晚間佐餐娛樂之用的所謂「清淡型美食日劇」。...
by editor | 11 月 20, 2024 | 行, 樂
About李芝瑜 Rhode Island School of Design建築／藝術雙學士、美國賓夕法尼亞大學（UPenn）建築碩士、交通大學建築博士，曾擔任銘傳建築系系主任，目前為銘傳大學設計學院副院長暨建築系副教授、VR整合研究中心負責人、銘傳藝術中心館長、以及全球建築學人交流協會理事長。研究領域橫跨建築、數位理論與設計，並將偏鄉實構築服務進行虛實整合。除受邀擔任美國建築大師獎國際評審（Architecture MasterPrize, AMP），亦任全球建築活動Open House Taipei...
by editor | 11 月 15, 2024 | 行, 樂
台灣的賞鷹季節在春、秋兩季，多數猛禽為了節省長途遷徙的體力，會尋找上升氣流盤旋至高處，再順風勢滑翔，同時避開或縮短穿越大面積水體的風險，因此盡量沿著陸地飛行。 以赤腹鷹、灰面鵟鷹為例，秋天南遷多依著阿里山山脈，春天北返則循著台灣西部丘陵前進，這也成為尋找觀察猛禽地點的概略依據。（延伸閱讀：老鷹不只是一種鳥！台灣猛禽的季節盛會） 〈屏東〉赤腹鷹齊飛，墾丁的天空詩篇...
by editor | 11 月 8, 2024 | 樂
About 葉怡蘭 飲食旅遊生活作家，經營《Yilan美食生活玩家》網站。寫作與研究領域橫跨飲食文化、食材、茶、酒、旅行與生活美學。著有《日日物事》《日日三餐，早‧午‧晚》《紅茶經》《家的模樣》《食‧本味》《隱居‧在旅館》……等共十八本書，並發行簡體中文與韓文版。於2021年開設線上課程《葉怡蘭的生活美學課》。 疫後至今，海外旅遊火熱延燒，此之中，郵輪無疑是極受青睞的一項，無論全球與台灣市場都迎來遠遠超乎疫前預期的顯著成長。...
