by editor | 6 月 10, 2022 | 行, 樂
攀岩（Rock Climbing）是近幾年在台灣流行起來的運動，年齡沒有太多限制，從5歲到80歲都能玩，不但能訓練肌力，更有人形容攀岩像下棋，每一步都要先想好如何出手，是一項同時挑戰體力與腦力的全身運動。 超越自我的熱血挑戰 攀岩是從什麼時候開始已不可考，可以確知的是，攀岩是從登山運動獨立而來。在登山的過程中，難免會遇到較為陡峭的岩壁，為了克服地形上的困難，而衍生出攀岩，有別於一般登山，更強調對於接近垂直岩面向上攀爬，並利用繩索及裝備作為安全上的保護，在過程中展現出對於超越自己的追求與挑戰。...
