【葉怡蘭專欄】蔬食新狂潮

【葉怡蘭專欄】蔬食新狂潮

About葉怡蘭 飲食旅遊生活作家,經營《Yilan美食生活玩家》網站。寫作與研究領域橫跨飲食文化、食材、茶、酒、旅行與生活美學。著有《日日物事》《日日三餐,早‧午‧晚》《紅茶經》《家的模樣》《食‧本味》《隱居‧在旅館》……等共十八本書,並發行簡體中文與韓文版。於2021年開設線上課程《葉怡蘭的生活美學課》。  ...
【葉怡蘭專欄】「料理檯」餐廳正風行

【葉怡蘭專欄】「料理檯」餐廳正風行

About葉怡蘭 飲食旅遊生活作家,經營《Yilan美食生活玩家》網站。寫作與研究領域橫跨飲食文化、食材、茶、酒、旅行與生活美學。著有《日日物事》《日日三餐,早‧午‧晚》《紅茶經》《家的模樣》《食‧本味》《隱居‧在旅館》……等共十八本書,並發行簡體中文與韓文版。於2021年開設線上課程《葉怡蘭的生活美學課》。   若問此刻什麼樣的餐廳正當道?法菜?日菜?義菜?麵館?咖哩店?甜點鋪?……在我看來,最是紅火勢不可擋者,當屬橫跨這些料理類型之上、每類都有份的「料理檯」形式餐廳。...
【做料理】夏令食療:美顏補氣的玫瑰絲瓜湯

【做料理】夏令食療:美顏補氣的玫瑰絲瓜湯

Foreword 四季更迭,人體也無時不刻受到自然變化、陰陽寒熱的影響,合於時節的飲食習慣,可使自身體內運作與外在節氣變化相互輝映、相輔相成,春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎,跟著24節氣輕鬆食療,順時養生,讓節氣成為你的健康管理師。   夏日節氣中的夏至即將來臨,緊接著是暑氣逼人的小暑、大暑時節。暑易傷氣,若汗瀉太過,會令人頭昏胸悶、心悸口渴,飲食方面,菜餚盡量做得清淡爽口,著重消暑、化溼、健牌、補氣,只要是吃順令、吃在地、找對症、治未病。炎炎夏日,不只是吃得健康,也能吃得舒服又有口福。...
【葉怡蘭專欄】冷凍成癖

【葉怡蘭專欄】冷凍成癖

About葉怡蘭 飲食旅遊生活作家,經營《Yilan美食生活玩家》網站。寫作與研究領域橫跨飲食文化、食材、茶、酒、旅行與生活美學。著有《日日物事》《日日三餐,早‧午‧晚》《紅茶經》《家的模樣》《食‧本味》《隱居‧在旅館》……等共十八本書,並發行簡體中文與韓文版。於2021年開設線上課程《葉怡蘭的生活美學課》。   早前,因書作《日日三餐,早 ‧ 午 ‧ 晚》出書緣故(2018年出版),開始接受媒體針對此主題來家拍攝採訪。有趣的是,過程中除了談烹調、菜色與日常四季餐桌之樂外,另一引發高度興趣話題,當非我的廚房收納莫屬。...
【做料理】台味經典食譜:高麗菜飯

【做料理】台味經典食譜:高麗菜飯

Foreword 美食是台灣文化重要的一塊,融合了台灣傳統的烹飪技巧和食材,以及多元的文化影響,形成了獨特的風味和口感。這些口味紛呈的台灣味,滿足了人們的味蕾,更串聯了台灣人對家鄉情感的紐帶,成為了許多人心中永恆的美食記憶。  ...
【葉怡蘭專欄】百搭之酒

【葉怡蘭專欄】百搭之酒

About葉怡蘭 飲食旅遊生活作家,經營《Yilan美食生活玩家》網站。寫作與研究領域橫跨飲食文化、食材、茶、酒、旅行與生活美學。著有《日日物事》《日日三餐,早‧午‧晚》《紅茶經》《家的模樣》《食‧本味》《隱居‧在旅館》……等共十八本書,並發行簡體中文與韓文版。於2021年開設線上課程《葉怡蘭的生活美學課》。   何為餐桌上的百搭之酒?──這是許多愛酒人們、尤其鍾情酒食佐搭者反覆尋問求解的課題。...