by editor | 1 月 8, 2026 | 愛閱讀
Foreword 《60歲開始越活越聰明！》以臨床經驗與腦科學為基礎，為熟齡讀者提出可立即實踐的大腦保養法。作者和田秀樹指出，不論幾歲，透過改變飲食、書寫、對話與心境調整等日常簡單習慣，就能讓大腦重新啟動，越活越聰明。這是一本為人生下半場準備的實用指南，提醒我們：六十歲之後，智慧仍能持續累積，讓心與腦保持彈性，在生活中重新展開成長的可能與自信！ 只要活化前額葉 大腦與身體都能維持青春 一般人總以為隨著年紀增長，身體與頭腦一定會越漸衰退。正因如此，當我說年過60以後，大腦仍能越來越聰明時，許多人都會投以懷疑的眼光。...
by editor | 1 月 17, 2025 | 居
隨著科技的快速發展與社會需求的變化，智慧宅（Smart Home）正逐步成為未來城市建設的重要基石。在高齡化社會與後疫情時代的雙重影響下，智慧宅不僅提升居住便利性，更肩負解決人力短缺與推動永續發展的關鍵角色。 智慧宅的核心技術與應用 智慧宅是指家庭中的建築自動化，核心在於透過整合性科技，滿足住戶對安全、便利與永續的需求。其主要技術應用包括智慧感測、自動化管理與能源優化，包括煙霧偵測、環境感測器等設備，不僅能即時偵測火災或瓦斯洩漏，還能監控空氣品質與溫溼度，提供健康的居住體驗。...
