【逛書店】書寫的療癒力量：在文字中看見自己 by editor | 2 月 7, 2025 | 愛閱讀, 樂在節奏緊湊、資訊爆炸的現代生活中，人們習慣以快速的方式消化情緒，卻往往忽略內在真正的感受。社群媒體的片段式互動，讓我們習慣即時分享，卻難以深入理解自己。於是，療癒寫作（Therapeutic Writing）逐漸成為一種新興的自我照顧方式──不為了創作出優美的文字，而是透過書寫梳理思緒、釋放壓力，與自己展開真誠的對話。 書寫，為內在情緒找到出口...
