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飲食，一直是關乎人體健康的重要關鍵，尤其近年來食安問題浮出檯面，對於吃，許多人開始產生了不同於以往的新思維，關注在如何減少料理的精緻化，透過新鮮食材自身所擁有的豐富滋味來取代調味料，讓這一波無調味的天然飲食風潮，成就美好的味覺平衡。...

在台北這座繁快的城市裡有個地方，住著一位設計師，還有許許多多的植物。這位設計師是方序中，他說，自己總是在植物的綠意裡安靜、被療癒，也在植物們生意盎然的枝葉延伸中，反覆編排設計自己視界的Layout。 植物跟自身關係的思考歷程...

走進當天的訪問場地，樓底極高，讓人走進去，都覺得自己默默縮小了，然而，受訪者如他，在倘大的空間裡，從身影到態度都是教人無法忽視的高度。今天的主角，名叫羅紹和，曾被喻為「國軍化妝師」，有「國防部史上最強發言人」之稱。...