樂

隨著樂活概念與新冠疫情的交叉效應，自種蔬菜成為愈來愈多人的選擇，而生機勃勃的食用蔬菜，也成為盆栽植物的新寵。近來有不少園藝品牌推出有趣的盆栽沙拉組合，栽種時是觀賞植物，待其成熟後還可直接採收食用，連知名便利超商的集點活動也曾以此為贈品，已然成為居家空間的綠意新貌。 自耕，美味之餘充滿樂趣...

每隔一段時間，營養保健食品界都會有當紅炸子雞出現，近期常聽到的當屬「第二型膠原蛋白」，它與一般的膠原蛋白有什麼不同？主要的效果作用為何？讓我們一起來說清楚、聽明白！ 第二型膠原蛋白是什麼？...

什麼是自然音樂？自然音樂也被稱為綠色音樂、芬多精音樂、環境音樂（Ambient Music），它透過「取樣」（Sampling）自然界中各種動物聲、地景聲、風雨的氣候聲，結合音樂，創作出能平撫人心、鎮靜靈魂的曲風。 實力派的台灣大地歌手...

有些事情，一起愈早知道愈好！ 大家都知道，35歲之後，造骨細胞的活性會開始下降，所以你開始定時補充鈣片，也注意攝取高鈣飲食，不過光是這樣，骨本就可以補好補滿嗎？事實上，少做了這1件事，就可能讓鈣質白白流失！ 一天1D，幫助補鈣存骨本...

品香，可以說是一門亙遠流長的生活藝術，早在宋朝，以焚香、點茶、掛畫、插花為主的品香四藝，在嗅覺、味覺、心靈上，形成精緻香文化的獨特風貌，儼然是當時文人不可或缺的文化活動。...

日本演藝公司Ostance以旗下3位50歲以上的舞者為主角，3位日本主婦穿著傳統和服登場，但動作卻是媲美專業舞者才會的超帥Popping舞步，充滿衝突的視覺效果在網路世界引起廣大討論。 無獨有偶，英國也有個搖擺歐基桑（Old Men's...