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【早知道】安頓數位身後事,你準備好了嗎?
誰都不知道,意外和明天哪一個會先到!當在沒有準備的情形下離開後,除了有形的「遺產」,無形但具個人隱私的「數位遺產」該如何處理?這或許是大量使用網路的現代人值得深思的問題。 數位遺產,保存或轉移都難處理...
【趣生活】花藝專家到我家:原來買回家的花草要這樣照顧
植物就是最好的家飾品,然而,當花草樹木離開花市跟你回家之後,怎麼照顧?這是許多人共通的難題!熱衷於逛花市的好氏品牌研究室創意總監Van,分享他獨特的植物照料心法,手把手打造有溫度的迷人綠意家居。 照料撇步:通風適溫最重要...
【愛運動】熟齡肌力運動,現在開始不嫌晚
你聽過「肌少症」嗎?一般人肌肉質量在約35歲到達顛峰,接著開始以每年0.5~1%的速度減少;40歲後,肌肉量更以每10年減少8%的速度流失,速度相當驚人。肌少症指的不只是肌肉質量減少,背後意義代表的是可能老年失能的前奏,日後也會大大影響年長者的生活品質。 肌力足,身體才能隨心所欲...
【趣生活】跟著達人逛花市
↑好氏品牌研究室創意總監Van是花市常客,發展出屬於自己一套「就這麼逛」的系統。 「當你真的可以靜下心來時,你會覺得植物在叫你,你會忍不住一直想看它,它也會一直給你看。很奇怪,那感覺就像談戀愛一樣。」 在一個平日上午,與好氏品牌研究室創意總監 Van...
【早知道】收納真心話:讓你不後悔的裝潢7件事
每次的裝潢完成,是否總有一些「做了後悔」、「後悔沒做」的未竟遺憾?特別是關於收納!來聽聽過來人對居家收納的真心問答,一同破解這些那些沒有想到的事! Q椅子變成衣架,外出服沒地方掛?...
【趣生活】闔家同樂,桌遊世界
桌遊又被稱為「不插電遊戲」,內容涵蓋甚廣,包含策略、益智、推理、角色扮演、卡片、圖板和骰牌遊戲等,在國外相當風行,近幾年在台灣也開始流行起來,吸引各年齡層。不只是適合親子或年輕人,有一些訓練反應力和觀察力的牌卡遊戲,邀請長輩一起玩,也可以多動腦、防失智! 桌遊怎麼選?...
【早知道】跨入人生下半場,照護帳戶準備好了嗎?
隨著年齡增加,醫療支出也會日益增加。面對人生下半場,每個人都要準備2個健康帳戶,也就是「醫療帳戶」及「照護帳戶」。 醫療帳戶大多數人可以了解,但照護帳戶到底是什麼?...